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鶏の唐揚げ & ニラ饅頭

前の記事で『梅雨はどこに行ったのかしら』と書いたら
昨日からやってきました、ザーザームシムシ(-公-)
何もしなくても、汗がじわっと肌がべたっ…梅雨がやってきてるらしい(w)


◎鶏の唐揚げa0075073_2012897.jpg

・鶏の唐揚げ
・きんぴらごぼう
(ごぼう・ニンジン・セロリ)
・オクラの塩昆布和え
・茹でアスパラ
・ミニトマト
・おかか卵焼き
・ごはんにゆず胡椒ふりかけ
・グレープフルーツ



◎ニラ饅頭a0075073_202778.jpg

・ニラ饅頭
・パセリのおかかマヨ
・ズッキーニとベーコンのソテー
・ミニトマト
・カニカマ巻き卵焼き
・十六穀ごはん&梅干し
・グレープフルーツ




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by full_stomach | 2012-07-06 20:11 | 肉メインなお弁当
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