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新ショウガ巻き & きんぴら入りつくね

昨日の午前中まで35℃近くあった。 
もう…ぬる~い空気が体にまとわりついて、不快指数急上昇(-公-)
それが午後にざっと雨が降った後、気温が急降下。
おかげで夜もぐっすり♪♪

きょうは22~3℃だったらしく、窓を閉め切っていれば寒くないけど
外へは半そでなんかで出たら鳥肌もん^^;;;
今夜はタオルケットだけでは寒いな・・・


◎新ショウガ巻きa0075073_2131361.jpg

・新ショウガ巻き
・根菜きんぴら
・大和いもの磯辺揚げ
・ミニトマト
・ねぎ入り卵焼き
・ゆかりごはん
・グレープフルーツ



◎きんぴら入りつくねa0075073_2132569.jpg

・きんぴら入りつくね
・オクラの塩昆布和え
・根菜の煮物
・ウインナー
・ミニトマト
・しそチーズ卵巻き
・ひじきごはん&梅干し
・グレープフルーツ






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by full_stomach | 2012-07-20 21:41 | 肉メインなお弁当
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