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2014.3.31 鶏肉のハニーマスタードソテー

きょうの晴天でグーーーンと桜がさきました♪
近所の桜並木に人がわんさかいました^^;


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•鶏肉のハニーマスタードソテー
•茹でブロッコリー
•ミニトマト
•玉子焼き
•豆ごはん
•グレープフルーツ


土曜日お昼ごはんを食べに行く途中、桜を撮りました。

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桜は太陽と青空がセットだね。
でないと、こんな悲しい写真になります(T ^ T)





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by full_stomach | 2014-03-31 23:21 | 肉メインなお弁当

2014.3.28 ブリの照り焼き

きょうはいい天気でしたよ。
ただ、来月からの消費税アップを控えているせいか、どこも人や車が多いような気がします。

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・ブリのてりやき
・タケノコの土佐煮
・ナスのゆず胡椒ポン
・ほうれん草の磯辺巻き
・ミニトマト
・ねぎ入り卵焼き
・ごはんにカリカリしらす梅
・ネーブル


近所の桜はまだポチポチです。
明日は20度超えの予報なので一気に咲く…のかな^^
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by full_stomach | 2014-03-28 23:26 | 魚介メインなお弁当

コロッケ & 中華おこわ

今週はグーーーンと気温が上がり
うちの近所でも桜が咲き始めました(≧∇≦)


◎2014.3.24 コロッケ
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•コロッケ
•エリンギとピーマンのBPソテー
•レンコンサラダ
•ミニトマト
•タルタル茹で卵
•ごはんに梅干し
•ネーブル

コロッケは見た目わかりにくいけど^^;;;
頂き物の新玉ねぎがメイン♪
大きめに切って炒めずに混ぜたので、食べると玉ねぎぃと主張しておりました(^m^)



◎2014.3.25 中華おこわ
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•中華おこわ
•アボカドサラダ
•ハム巻き(かいわれ大根&チーズ)
•ミニトマト
•ネーブル






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by full_stomach | 2014-03-25 21:57 | 肉メインなお弁当

今週のお弁当

2014.3.17 揚げシューマイ
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•揚げシューマイ
•プチベールのゴマ和え
•ホワイトアスパラのベーコン巻き
•ミニトマト
•玉子焼き
•ごはんに梅干し
•りんご


2014.3.18 鯖のゴマ揚げ
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(New お弁当箱です♡)


•鯖のゴマ揚げ
•レンコンの酢豚風
•きのこのおかか煮
•ミニトマト
•磯辺巻き玉子焼き
•わかめごはん
•文旦


2014.3.19 焼き肉
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•焼き肉
•ブロッコリー
•ミニトマト
•玉子焼き
•ごはんにちりめん山椒
•ネーブル


2014.3.20 塩豚のソテー
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•塩豚のソテー
•ちくわ巻き(チーズ&しそ)
•カボチャの煮物
•ミニトマト
•ネギ入り玉子焼き
•おにぎり(カリカリしらす梅)
•ネーブル


先週末、宇津井健さんの訃報がありました。
ワタシくらいの年代だと、やっぱり赤いシリーズでのお父さん役のイメージが強いのではないでしょうか。
ワタシが大好きな俳優さんのひとりでした(*^^*)

うちの父と宇津井さんは年齢的に近いのですが…
ワタシが小~中学生の頃、友達からうちの父が宇津井さんに似てると言われて、娘として嬉しかったんです。
その後は宇津井さんはいくつになってもダンディで、父とかけ離れていきました(笑)

近年、俳優業のほかトークやバラエティ番組でも見かけるようになってたのに
最近見かけないことが気づきまして…
そうなると
体を鍛え続けているイメージのある方ですが、やはり年齢的になにか病気なのかも(-公-)
と思っておったんです(T_T)
…うちの父を見てもそういうとこありますから。。。
そしたら訃報だったので、ショックでした(>_<)

亡くなってからいろいろな話を聞きますが、なくなる日に入籍された奥様は大丈夫でしょうか。
奥様も同じくらいのお年のようなので、体調を崩されたり気落ちされなければいいなと思います。


もっとドラマやバラエティ番組で勇姿を見たかった…とても残念です。






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by full_stomach | 2014-03-20 21:21 | 魚&肉のお弁当

2014.3.13 海老とブロッコリーの中華炒め

今日は台風のような風雨。
夕方、駐車場あたりまでちょこっと外に出ただけで、足元ビッショリ。
これから夜中にかけてがピークらしい。
電車が止まらんことを祈る(。-_-。)

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•海老とブロッコリーの中華炒め
•芽キャベツのチーズソテー
•ミニトマト
•玉子焼き
•いなり寿司
•りんご

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先日美容院で、「3月になりましたね。忙しくないですか?」と聞かれ、ナゼと不思議でした。

子供がいると、卒業やら進級やらがあるからなんですね。
うちには無関係な話ですから…わかりませんでした(笑)





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by full_stomach | 2014-03-13 18:27 | 魚介メインなお弁当

2014.3.11 イワシの天ぷら

きょうは久しぶりにお弁当を作りました。

最近、朝…起きれませんっ囧rz
iPhoneのアラームをセットしてるけど、鳴ったことに気づかず
…止めたことも憶えてない…_| ̄|○ガクッ
てな日々です。

ワタシは朝型人間だったハズ^^;…なのになぁ(−_−;)

今朝は少し早すぎだったけど、トイレに行ったついでに起きてました。

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•イワシの天ぷら
•ニンジンしりしり
•ほうれん草なのおひたし
•ミニトマト
•ごはんにちりめん山椒
•りんご




きょうで東日本大震災から3年経ちました。
その時間がまだ3年なのか、もう3年なのかワタシにはわかりません。
けど、震災の数日前に産まれたお隣のお子ちゃまを見ると、それだけ時間がたったのだなと再確認させられます。

あの日、14:46ここ横浜もかなりの揺れでした。
金曜日だったのでオットは当然会社に居たので、ここに一人でいたわけで…怖かったです(>_<)

それまでワタシが体験した最大震度は3くらい、それを大きく上回る揺れ。
ワタシは他の人が感じないくらいのゆる~い地震の揺れがわかってしまうので地震はホント苦手。

あの日は揺れが収まってもしばらく固まりっぱなしだった気がします。
そのあとは、とにかく情報を得ようとテレビに釘付け。
時間を追うごとに、被災地や津波の様子が映し出され見てるだけだったのにすっごく怖かったです。
オットが深夜に動き始めた電車で帰ってきてくれて、やっとホッとできました。

被災地の復興はまだ途中。いつまでかかるのかわからないので
今の自分にできること!
で支援のお手伝いができたらいいなとおもってまふ^^;






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by full_stomach | 2014-03-11 22:23 | 魚介メインなお弁当