ゆっくりしたようなあわただしかったような年末年始だったけど、休み最後の昨日は家から一歩も出ず^^
休みの間、普段より夜の睡眠時間が長い6~7時間の睡眠がとれて気分爽快♪ それが一転、今朝は起床時間を気にし過ぎたのか3時から30分おきに目が覚めて(-公-) おかげでいつもより早めに起きれたけどさ、その睡眠時間の短さが休みが終わったんだなと体感^^;; ・鶏肉のポテト揚げ ・きのこソテー ・レンコンのケチャップ炒め ・ニラのおひたし ・赤&黄パプリカの塩昆布和え ・卵焼き ・玄米ごはん&梅干し ・りんご オットの実家に帰省したとき義父から「太ってる、太ってる」と言われ、 休みの間にウエイトオーバーになったとオットが気にしてるので これからはカロリーダウンした食事を考えていかねばいかんかなぁと考えちぅ そんな中2011年のお弁当作りは、予告通り(^m^) 本日より開始♪♪ カロリーダウンといいながら、いきなり揚げものだけどね~(汗) ポチッ♪っとひと押し(● ̄(エ) ̄●)ノ☆・゚::゚お願いします♪
by full_stomach
| 2011-01-05 18:14
| 肉メインなお弁当
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